创意如何产生？尝试这些方法来提升写作技巧

如果你已经写作一段时间，你的好心朋友和家人肯定问过你这个问题：“你的创意是从哪里来的？”

事实上，没有一种魔法药水可以让我们从空气中提取创意，即使他们说我们“太有创造力了”，也是因为我们吸收了灵感的智慧，我们经常会觉得自己没有创造力。

在我们获取那些特别的创意之前，先看看一般的事实，如何让写作更有创意，如何保持思维的活力和丰富的想象力。

你知道，你拥有许多可以获取灵感的资源。问题在于你是否能充分利用它们，相信它们，理解创意是如何工作的。为了实现这些目标，你需要帮助激发你内在的“创意自我”--通过塑造你对写作的认知和生活方式。

展示出来

展示是关键。经常坐到写作桌前，你会养成写作的习惯，你会发现灵感源源不断。

伍迪·艾伦曾经说过：“80%的精彩人生只不过是自然流露的。”

我们都知道这是真的。那些我们赞赏或嫉妒的作家，他们的天赋也许并不比我们多，但通常他们敢于展示自己，他们每天早上五点起床写作，写下700页的小说，他们最终可能成为天才。

你总是在想，我的天赋可以和他们媲美，我也可以做到这些。但抱歉，你没有700页的小说。你只有六篇小说，从25页到60页不等，它们锁在抽屉里、文件柜里或电脑文件夹里。

那么，到底是什么导致作家灵感枯竭？是缺乏灵感吗？是残酷和多变的命运吗？都不是！如果你想写作，你就必须开始写作，然后继续写作，完成作品。这是写作最伟大的秘密。嘘，别告诉别人！

举个例子：

作家托马斯·麦葛尼（Thomas McGuane）每天按照一定的时间研究，他只是坐在桌前，按照自己设定的时间段进行写作。“我不一定要写作，但我不能做其他事情。”他解释说。试试他的方法，设定一个特定的时间段，在这段时间里，无论是坐在写作桌前还是其他地方，你都必须进行写作。你不一定要写作，但不能做其他事情。

承认困难的存在

和我一样，人们常说：“展示出来吧”，好像那是世界上最容易的事情。但事实并非如此，那确实很困难。

为什么呢？创意写作是一项困难的任务。它给予你权力，解放你的灵魂，成为你的快乐源泉，但实际上它通常并不容易。

有时候，我们感到缺乏创意，我们感到疲倦和厌倦。此外，许多伟大的人都说过：写作需要勇气。

有时候，面对纸张，我们感到困惑和沮丧：我们辛苦努力，但我们的写作技巧似乎仍然不足，我们的写作依然笨拙，我们的想法仍然愚蠢和平庸。

谁需要这些呢？我们的好朋友们没有每天割腕把鲜血洒在纸上，他们有更多时间去做快乐的事情，他们感到满足。

所以，如果你没有按计划行事，如果在早上五点醒来，但按掉闹钟的次数已经达到六次，千万别责备自己。对自己说一些积极的话语，比如“我很懒”，“我没有毅力”，“我不是作家”，这些话语都不会帮助你成为作家。

这种方法只会让你相信自己是一个懒惰、毫无毅力和天赋的失败者。这样的人不会在早上五点起床大步走向咖啡壶，他们只会待在床上一动不动。所以给自己一些积极的信息。

提示：列出一些你在写作中取得的积极成果或任何创造性的成就。人们说了些什么？他们怎么说的？然后在你感觉良好的时候，比如当你脑子里闪现一个伟大的想法时，或者当你完成了一个很棒的项目时，写下这些信息和回忆，以最方便的方式保存下来。当你感到缺乏新鲜感或者想要责备自己的时候，回顾一下过去取得的成就，你会知道自己可以再次做到。

塑造你的生活方式：

1.承认写作的困难。写下这句话，然后写下你如何处理即将出现的写作难题。你如何在毅力与放松、坚持与娱乐之间取得平衡？写下你在过去如何实现这种平衡的方法，包括写作、运动、弹奏乐器或其他类似的活动。

2.制定一个未来三周的写作计划。从每天五分钟开始，逐渐增加每次写作的时间，然后在计划中记录你的进展。

就像做其他事情一样，让写作成为一种习惯。如果你要做某事，就一直做下去。如果你想改掉一种坏习惯，比如抽烟、看电视、吃巧克力，那么就培养一个不去做那些事情的新习惯，而不仅仅试图克服旧习惯。

同样地，要培养一个不想写但仍然写作的习惯。听起来有点唠叨，但这是瓦解坏习惯的方法，无论你有多喜欢它。这是一种重新塑造环境的方法。这是我从一个戒烟的朋友那里学到的。他告诉我，他通过逐渐培养一些不吸烟的习惯来戒烟。

说实话，这需要毅力。他开始不在车里吸烟，然后在上床之前也不吸。同样的事情也可以发生在写作中。逐渐开始，逐渐培养不写作就不行的习惯。

它会从你的手中夺走那种信念--“我应该写作”--这种信念导致我们倾向于自我挫败。它会将训练放在更积极、更成熟的环境中。在写作中保持快乐是一种积极的心态。

如果你把写作变成一种艰难的意志力考验，你就会失去乐趣。如果你失去了乐趣和愉悦，怎么能不受困扰呢？

3.收集一些关于写作、创新和坚持的励志语录。挑选出一些直接触动你需求和信念的句子，贴在你写作的地方。在这本书中你可以找到很多这样的句子，善加利用它们来维持你的写作状态。

快乐和感激

毫无疑问，通过定期写作可以产生很多好的创意，但快乐和乐趣同样重要。我们必须找到一种平衡。

作为作家，我们知道“作家的高峰体验”的感觉，就像我们完成一个项目时的自豪感。世界和它所衍生的问题都消失了。我们的生活有了目标、方向和意义。

我们感受到激情在心中燃烧，我们深入思考和情感中，并且一点也不觉得疲倦。

就像安妮·迪拉德所说：“那是生命中最自由的时刻。”

重新塑造你的写作方式：

1.写下你创意涌现的时刻，可能是在专注于一个项目的时候，或者在咖啡馆度过的旅程中信笔涂鸦的时光。尽力描述你的感受，描述当天的环境、地点以及开始写作时的心情。通过这样的练习，尝试更好地了解你的创造性自我。

2.对你的创造性自我--那个内心深处的作家--表示庆贺。写下写作如何成为你生活中不可或缺的一部分。写下写作给你带来的快乐。写下对拥有这份礼物的感激之情。

莎士比亚曾经这样写道：“这是一份我拥有的礼物，一种简单而纯粹、滑稽而奢华的精神体验，其中充满各种形式、数字、形状、物体、启发、理解、情感和创新……但它在那些最重要的事物中显得如此美好，我为此心存感激。”

尽管听起来有些愚蠢，但要感激那些阻碍你写作的困难和障碍，以及阻碍你思想和创意的障碍。

最近的心理学研究表明，这些障碍实际上促进了你的创意。你渴望拥有更多创意的愿望和你必须克服的障碍之间的紧张关系会点燃你的灵感，就像两块火石互相摩擦一样。

是不是有点不可思议？想想看：你是否曾经在写作中过度苦苦挣扎？尽管我们总希望在写作中投入更多时间，但有时当我们接受这份礼物时，却发现自己已经筋疲力尽，感到没有创意了。

但当我们努力抓住每一个稍纵即逝的时机，比如在开始工作之前，在孩子打棒球的间隙，创意似乎又回来了。我们找到了让这种事情发生的方式，点燃了我们的想象力。

在《纽约时报》最近的一篇文章中，创意咨询师罗格·范·奥驰总结得很好：“摩天大楼不是被拥有大片土地的人建造的，而是被那些在极其有限且价格昂贵的地皮上开辟更多办公空间的人建造的。”

所以与其诅咒那些障碍，还不如感激它们。

3.重新定义你对生活中阻碍你写作的障碍的看法。列出这些障碍，然后在每个障碍旁边写下你将如何克服困难，或者如何将其转化为激发创意的工具。

4.研究一些发明创造，写下这些发明的背景：人们如何发现和创造它们？发明家们是如何克服困难的？如果你有兴趣，可以写一篇关于发明或发明家的散文。

现在就要变得更有创意，从今天开始。相信没有更好的时机，未来也无法提供更多你想要的时间。

我经常听人们谈论将来的某个时刻，比如当他们有空写作时，或者当他们退休时；当孩子长大离开他们时，或者当他们辞去兼职工作时。

我的建议是：现在开始，即使条件有限。将来可能有一段时间，那段时间没有障碍，但这些障碍今天都可以处理掉，就像我们之前讨论的，消除这些障碍只会伤害你的创意。

有一句关于生活的老话适用于写作：幸福不是终点。幸福是我们可以选择的伴侣，与我们一起走完旅程。

你不会在某一天成为作家，你今天就是作家。约束自己去写作，花点时间去享受写作。多写一些，多快乐一些！现在就开始吧！